人間関係に悩み、疲れた時にするべき事は?

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人間関係に悩み、疲れた時にするべき事は?

人間関係に疲れたら

 

人間関係に悩み、疲れた時にするべき事は?

周囲との人間関係に疲れていませんか?もしも悩んで『疲れた...』と感じたら、その相手と少し距離をあけることを意識してみて下さい。

 

人間関係の距離感

 

私たちは様々な性格の人たちと関わり合いながら生活していかなくてはなりません。全ての人が自分にとって大切で一緒にいると楽しい気持ちになれるのであればとても幸せなことですよね。

 

しかし職場や学校、ご近所さんとの人間関係には誰でも幾らかの悩みを抱えてしまうもの。誰もが人間関係の悩みから精神的にも肉体的にも疲れを感じています。

 

そのように人間関係で悩む時、ほとんどの場合が近過ぎる距離にあるようです。


適度な距離感を保つ

 

適度な距離感があれば、自分の気持ちばかり押しつけ合ったり、プラーベートに土足で踏み込まれるようなこともありません。

 

ですが、相手との関係は親密でなくては寂しいとか、そうしなければいけないとかいう思い込みから小さなトラブルが重なり、始めは良好だった関係にやがてはストレスを感じるようになってしまうんです。

 

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人間関係は腹6分目?

 

人間関係には適度な距離感が必要。周囲の人全員と密接な関係になることは無いんです。腹6分目くらいのお付き合いを心掛けるようにすると人間関係の悩みは大幅に減り、疲れを感じにくくなるでしょう。

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